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隨著社群媒體蓬勃發展,愈來愈多人在上面分享自己的生活,朋友間的聊天話題也時常提起在社群媒體上的發文,若是自己不怎麼使用社群媒體,總有種跟不上話題的疏離感。對此,桃園張老師表示,這使人們無時無刻都想瀏覽社群媒體,上癮後如果不使用,可能會產生焦慮、情緒失調等症狀。 近年來受疫情影響,社群媒體更是成為與他人交流的重要管道。示意圖:截自freepik 桃園張老師表......