「運動後吃冰」對身體好嗎？營養師證實「2大好處」：冰含嘴裡慢慢吃 – 民生頭條
「運動後吃冰」對身體好嗎？營養師證實有2大好處！《優活健康網》特選此篇，營養師提醒，夏季天氣炎熱，吃冰是許多人消暑好選擇，但切記要慢慢吃才不會傷身。事實上，只要選對冰品如水果冰、黑糖冰，適量吃冰可幫助身體運動後補充能量、電解質，比手搖飲料更健康，還能避免3大疾病風險。 炎炎夏日，炙熱太陽讓人曬到頭皮發燙，整個人都快發燒，這時來一碗涼爽冰品，雖然暑氣頓時全消，但相較於人體正常體溫攝氏......
最新文章
JEDEC正式公布LPDDR6記憶體規格標準，聚焦行動、AI與高效能應用需求最快2026年將有首批搭載LPDDR6的產品問世
「X」執行長Linda Yaccarino宣布辭職，短短兩年任期畫下句點引發外界對於「X」未來發展走向的關注
Waymo開放青少年單獨搭乘無人駕駛計程車，14歲以上即可自由搭乘但仍需要由家長或監護人創建主要帳號，再額外新增青少年帳號
首度在FE產品線加入螢幕可凹折手機，三星同步揭曉搭載Exynos 2400處理器的Galaxy Z Flip7 FE繼承旗艦級螢幕可凹折手機的關鍵體驗
拿掉S Pen、強化相機功能的Galaxy Z Fold7，連同換上Exynos 2500的Galaxy Z Flip7雙雙變更輕薄變得更加堅固耐用之餘，同時也增加了一些問題
