樂生療養院營養師蘇嘉華：美味換季湯品 提升民眾免疫力 | 桃園電子報-在地新聞天天報
近年來寒流季節來襲，而免疫力較差的民眾，可能因疲勞或溫差改變而容易有倦怠感或類感冒症狀。在這個時節中我們能夠做些甚麼來提升我們的免疫力呢？其實很簡單，保持適度的運動，攝取均衡的飲食並搭配一些適合季節食補的湯品，都是提升免疫力很好的方式。 保持適度的運動，攝取均衡的飲食並搭配一些適合季節食補的湯品，都是提升免疫力很好的方式。圖：樂生療養院提供 保持適度的運動，攝......
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