產後情緒低落好沮喪? 「這些」方式助妳改善產後憂鬱
生產完後,產婦都需要一段恢復期,讓器官與身體機能可以恢復到產前的狀態,在這段產後恢復期間,無論是心理、還是生理狀況都需要足夠的休養,若是因為一心照料新生兒,而忽略了自己的身心健康,就有可能會出現所謂的產後憂鬱症。 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「產後憂鬱改善方式」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的五大產後憂鬱改善行為。......
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