停課不停動！孩童每日跳繩30分鐘增加專注力 | 桃園電子報-台灣新聞天天報
如今全台三級警戒，上班族改為居家辦公，學生則是在家線上學習，因此，令許多父母頭疼的是，該如何讓孩子待在家也能放電並充足運動呢？兒科醫師建議，兒童每天最好能運動30分鐘，跳繩能增加學生協調力、心肺功能，還有助於長高，是高CP值運動。 跳繩能增加協調力、心肺功能，還有助於長高，是高CP值運動。示意圖：截自pexels 臺北醫學大學附設醫院小兒遺傳科主任楊晨指出，早......
如今全台三級警戒，上班族改為居家辦公，學生則是在家線上學習，因此，令許多父母頭疼的是，該如何讓孩子待在家也能放電並充足運動呢？兒科醫師建議，兒童每天最好能運動30分鐘，跳繩能增加學生協調力、心肺功能，還有助於長高，是高CP值運動。 跳繩能增加協調力、心肺功能，還有助於長高，是高CP值運動。示意圖：截自pexels 臺北醫學大學附設醫院小兒遺傳科主任楊晨指出，早......
