《為什麼我總是不能勇敢做自己》：3 個建議，離開自願受害的迴圈
「我再也不讓其他人決定我的行程，就算是我媽也一樣。」本來應該出席家族聚會的 F 啜了一口紅茶拿鐵，淡淡地說道。 以往只要和她約好，事後都會因為「家人決定好的聚會」而爽約，她也曾經氣得衝出家門，結果一整天都在接查勤的電話，壞了逛街興致。 我們都很好奇促使 F 有所改變的動機。「我想擁有自主安排時間的自由。」她放下茶杯、嘆口氣才緩緩道來。 為什麼我們會自願交出掌控權？ F ......
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