考生注意！5個紓壓小撇步減緩考試緊張感
106年度大學學科能力測驗於今日（20號）及明日（21號）登場，準備良久終於要上戰場難免怕會有失常或是身體不舒服的事情發生，除了找到紓壓方式之外，穿著、飲食也非常重要。 1.少吃不易消化的食物 考大考最怕肚子痛，不但無法專心應考還得忍受不適感，所以最好不要吃高油、高鹽、高糖及油炸等不易消化的食物，也避免茶、咖啡等刺激物，來減少腹瀉、腹脹等胃腸不適情形，另外，考試當天......
106年度大學學科能力測驗於今日（20號）及明日（21號）登場，準備良久終於要上戰場難免怕會有失常或是身體不舒服的事情發生，除了找到紓壓方式之外，穿著、飲食也非常重要。 1.少吃不易消化的食物 考大考最怕肚子痛，不但無法專心應考還得忍受不適感，所以最好不要吃高油、高鹽、高糖及油炸等不易消化的食物，也避免茶、咖啡等刺激物，來減少腹瀉、腹脹等胃腸不適情形，另外，考試當天......
