冬天才進補? 醫:夏季進補這樣做,元氣好活力
夏季進補元氣,孫安迪醫師表示:「安迪湯」溫補養生增活力。 許多人在傳統觀念上都以為夏季炎熱,不適合進補,但中醫論點「暑必夾濕」,濕氣讓人在夏季容易疲憊昏沉,尤其夏季溼熱反而容易導致氣陰兩虛,因此,夏季進補能彌補元氣的不足,特別是體質虛寒者,反而可在夏天陽氣旺時,養足陽氣、提前養好元氣來抵禦秋冬的冷寒,前臺大醫院口腔內科主治醫師孫安迪在國際期刊發表過安迪湯......
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