天菜增肌食譜 助糖尿病患擺脫「肌少症」
三重同安.長元友善電梯啟用 長者樂開懷 一般糖尿病患者,只記得血糖控制,甚至為了維持體重而不當節食,反而得到「肌少症」,四肢越來越沒力。糖尿病衛教學會為了翻轉刻板印象,特別請營養師設計「天菜增肌食譜」,要讓糖友能夠同時增強肌力、控制體重、穩定血糖和享受美食。 藝人陳德烈化身天菜主廚,先把雞腿肉小火慢煎,配菜則選用紫山藥、秋葵,紅黃甜椒,再加上自製......
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