迎端午 中市推廣健康吃粽觀念
粽子是端午節應景美食，但市售粽子大多為高熱量、低纖維食物，一顆約300到350大卡，超過一碗飯熱量，台中市政府衛生局日前於台中市立仁愛之家辦理「我的盤中粽 營養全掌握」活動，希望推廣健康吃粽子的觀念，讓大家健康過佳節。 此次活動由衛生局副局長張瑞麟、中市社區營養推廣中心營養師與長者共同享用美味粽子，並搭配蔬菜與水果一起吃，提倡「健康吃粽」觀念。 ......
粽子是端午節應景美食，但市售粽子大多為高熱量、低纖維食物，一顆約300到350大卡，超過一碗飯熱量，台中市政府衛生局日前於台中市立仁愛之家辦理「我的盤中粽 營養全掌握」活動，希望推廣健康吃粽子的觀念，讓大家健康過佳節。 此次活動由衛生局副局長張瑞麟、中市社區營養推廣中心營養師與長者共同享用美味粽子，並搭配蔬菜與水果一起吃，提倡「健康吃粽」觀念。 ......
