【有片】張念慈-弱肌女的24堂教練課ep17努力不會白費 | 桃園電子報-台灣新聞天天報
「失敗要趁早」張念慈是一位資深媒體人,在一次採訪健身教練的過程中,因教練一句「你自己沒上過健身課,怎麼知道人家在幹嘛?」激起了鬥志,當下直接刷了3萬多元買24堂教練課,誓言要穿上比基尼。到第17堂課,張念慈說,如今雖然身形沒改變,中間還因為甲狀腺癌追蹤胖了4公斤,但是肌肉的強度比起以前完全不運動的自己,進化太多了。 張念慈-弱肌女的24堂教練課ep17努力不會白費。......
「失敗要趁早」張念慈是一位資深媒體人,在一次採訪健身教練的過程中,因教練一句「你自己沒上過健身課,怎麼知道人家在幹嘛?」激起了鬥志,當下直接刷了3萬多元買24堂教練課,誓言要穿上比基尼。到第17堂課,張念慈說,如今雖然身形沒改變,中間還因為甲狀腺癌追蹤胖了4公斤,但是肌肉的強度比起以前完全不運動的自己,進化太多了。 張念慈-弱肌女的24堂教練課ep17努力不會白費。......