睡覺手腳冰冷卻滿身汗恐是氣虛 補氣養血就靠這幾招 - 桃園電子報
不少長輩晚上睡覺總是感覺手腳冰涼,為了能夠暖和一點,還沒有到嚴寒的天氣,就早早開了電熱毯,手腳卻依舊冰冷,但身上的汗卻是止不住,原本的暖和地睡著,等到醒過來後,才發現自己出了一身汗。以中醫角度來看,這可能是氣虛的毛病,會出現尿頻、尿急、身體乏力等症狀,且容易出汗。 氣虛會導致身體虛寒、手腳冰涼。示意圖:截自freepik 中醫認為「氣」是維持生命活動的根本......
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