維生素D缺乏,不只會骨鬆〜癌症、失智9大疾病都難逃!
有著「陽光維生素」之稱的維生素D,是近年吵的沸沸揚揚的營養素之一,缺乏維生素D,不只會產生鈣質流失的問題,更與一些癌症緊密相關。藥師特別綜合歸納近年研究指出,缺乏維生素D,可能導致9大疾病上身,而適度補充維生素D,則有助遠離這一些疾病風險,但是,提醒要正確補充,避免適得其反! 維生素D是「健康荷爾蒙」 近年醫藥界發現維生素D,不僅是「維生素」或......
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