滾石不生苔多動多健康

新聞中心/整理身體覺察是人的本能，也是認識自己的第一步驟，好比對孩子來說，藉由透過遊戲來摸索世界，孩子透過運用肢體部位與動作反應，想像力及創意力自然流露表現，活用身體轉化與呈現。在國內外的許多研究早已發現，持續維持身體律動不但能維持身體機能健康，還能平衡身心，促進神經突觸再生，增進觀察力、專注力與想像力，透過簡單的生活動作，得到安靜的心情和明晰的......

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