長短腳不隻影響走路姿勢,還可能會腰痠背痛?居家長短腳簡易測量法!
你有發現自己走路常常施力不平均,還經常莫名的腰痠背痛嗎?當心可能是長短腳喔!長短腳不僅會對日常生活造成影響,如果狀況嚴重,還可能會造成疼痛問題。但是,有時候兩側重心不一我們感覺不出來,照鏡子看半天,感覺又只是站姿的問題,那到底要怎麼知道自己有沒有長短腳呢?這集《美醫動滋動》就要來帶大家認識什麼是「結構性長短腳」和「功能性長短腳」,不只告訴大家要怎麼改善長短腳,還分享居家簡易測量......

