我嘔心瀝血集結成的瘦瘦仙女養成術 5個觀念簡單好執行 快樂好吃隨時隨地都能開始 - 冰蹦拉ICEBONLA//小資購屋｜懶人理財｜網美旅行
2023.08.14 如果你想透過日常飲食養成仙女般的輕盈體質，這篇文章，直接把我從兩年前開始營養諮詢、接著有去參加斷食營、開始研究阿育吠陀後，濃縮出屬於繁忙都市人達成率高的瘦瘦仙女飲食法，會特別說「輕盈」主要不是要看到自己「變多瘦」，而是身心都感到輕鬆、舒服、健康的飲食習慣！ 身為一個生活奔波、常有聚會、偶爾熬夜的都市人，身體難免會有感到水腫負擔的時候，不......
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