B群怎麼選？營養師：需求不同　選對B群吃才有效！

B群怎麼選？蔡侑臻營養師：需求不同，選對B群吃才有效！市售的Ｂ群產品琳瑯滿目，你吃的B群選對了嗎？國人因生活忙碌、工作壓力大，加上經常性外食，普遍飲食都不均衡，不少人會食用B群來補充營養，維持各項生理機能正常運作。但你知道嗎？每個人的體質、需求不同，適合的產品其實也不一樣，蔡侑臻營養師就表示：吃對B群能讓你事半功倍。到底B群產品怎......

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