喝水不夠，疾病來湊！你是「隱性缺水人」嗎？醫揭6大特徵：超傷身 – 民生頭條
夏日炎炎讓人又熱又渴，但你有每天補足水分嗎？醫師提醒，一天當中最重要的身體能量來源就是水分，千萬不要等到口乾舌燥才喝水，若出現「6大特徵」小心是身體隱性缺水，可能已對代謝器官、免疫力造成傷害，且水分攝取不足，更可能帶來心血管疾病及腦中風風險。 三軍總醫院腎臟科兼任主治醫師洪永祥在臉書粉絲頁上表示，當人體喪失10%水分時，就會開始感到不適；若喪失20～25%時，就會對生命帶來危險。他......
