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大家都知道,鱸魚是一種低脂肪、高蛋白的魚類食品。恰逢目前又是新冠傳染病的特殊時期,通過食補來增加身體內蛋白質以及其它營養物質的含量,從而提高免疫力是非常有必要,而鱸魚恰好是補充蛋白質的最佳食材之一,今天我們就來分享一道鮮香嫩滑的「鮮香鱸魚煲」,希望友友們會喜歡! <食材> 鱸魚1條、老豆腐1塊、老薑一塊、半個洋蔥、小蔥1把、大蒜4瓣、小米辣1根 ......