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週日夜晚,一想到隔日又要早起、開會、面對客戶與老闆,會不會感到焦慮、緊張,為即將結束的假期感到無助、沮喪?」Blue Monday」是許多上班族都有的共同經歷,有些人甚至會出現眩暈、頭痛、胸悶的生理反應。 但Wild Creations 共同創辦人Rhett Power認為,若事先做好心態調整與準備,......