大學學測在即 營養師分享五訣竅應戰 | 新頭條-TheHubNews
記者范振和∕花蓮報導 大學學科能力測驗（學測）1月13日登場，如何保持最佳戰力？花蓮慈濟醫院營養師陳昱升提出「減少精緻糖攝取」、「補充B群」、「補充Omega-3 不飽和脂肪酸與卵磷脂」、「增加抗氧化食物」、「避免油炸食物」等五訣竅，他也提醒不要嘗試沒接觸過的食物，才能以百分百戰力上考場應戰。 ▲營養師陳昱升建議，維持運動習慣，可增加抗氧化能力。 （圖／花蓮慈院提供） 陳昱......
