血型決定了你的飲食，小心吃到不該吃的！
（示意圖） 血型可以代表一個人的個性、習慣，也可以從這之中找出適合自己的飲食，從而用「血型」來減肥，不過每個人都有他個別的營養需求，不能一概而論，要如何讓自己攝取均衡的營養，還是要了解身體需求才行。 A型血：適合蔬菜為主的飲食 A型血的人因為胃酸較少，無法消化肉食，所以主食最好以蔬菜為主，某些植物蛋白質對他們來說是最好的健康食品，常吃也能減少心血管疾病和癌......
（示意圖） 血型可以代表一個人的個性、習慣，也可以從這之中找出適合自己的飲食，從而用「血型」來減肥，不過每個人都有他個別的營養需求，不能一概而論，要如何讓自己攝取均衡的營養，還是要了解身體需求才行。 A型血：適合蔬菜為主的飲食 A型血的人因為胃酸較少，無法消化肉食，所以主食最好以蔬菜為主，某些植物蛋白質對他們來說是最好的健康食品，常吃也能減少心血管疾病和癌......
