【研究】太過在乎快樂本身反而會讓你更加不快樂
(圖片取自pixabay) 總的來說,努力是實現願望的好方法:為了想要實現的事付出心血,懷抱對成功的嚮往——至少情況會比什麼都不做,維持現狀要更好。比如,試著和不同的人約會,你就會比宅在家裡、窩在沙發上更容易遇到靈魂伴侶。因此,如果你想要變得更加快樂,無疑應該立即行動起來。 然而,心理學家們卻發現,大膽進行嘗試並不是總能帶來快樂。恰恰相反,維持快樂的最好方法是......
(圖片取自pixabay) 總的來說,努力是實現願望的好方法:為了想要實現的事付出心血,懷抱對成功的嚮往——至少情況會比什麼都不做,維持現狀要更好。比如,試著和不同的人約會,你就會比宅在家裡、窩在沙發上更容易遇到靈魂伴侶。因此,如果你想要變得更加快樂,無疑應該立即行動起來。 然而,心理學家們卻發現,大膽進行嘗試並不是總能帶來快樂。恰恰相反,維持快樂的最好方法是......