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Image by Karolina Grabowska, Pexels 在生活中,動機可能是成功和失敗、設定目標和漫無目的、幸福與否的區別。然而,保持動力的信念往往是最困難的一步。 瑞士洛桑理工學院 (EPFL) 和雀巢公司的一項研究顯示,人們的勵志動機會受到大腦中氧化壓力的影響,而且可以通過攝取營養來提高動機。 在這些研究中,有一小部分研究了新陳代謝的問題。......