睡眠不足影響大，日企花式解決員工睡眠問題
近年來，睡眠不足的情況在日本變本加厲。除了導致身體疾病和脾氣暴躁外，每年因睡眠問題導致的生產力下降、死亡風險增加等現象，將讓經濟損失高達上千億美元。為此，很多日本企業做出改變，開始操心員工們的睡眠問題。 去年4月芬蘭的一項研究發現，日本的平均睡眠時間在受調查的28個國家中最短。日本男性的平均睡眠時間為6小時30分鐘，女性為6小時40分鐘，比世界平均值短30分鐘以上。 ......
近年來，睡眠不足的情況在日本變本加厲。除了導致身體疾病和脾氣暴躁外，每年因睡眠問題導致的生產力下降、死亡風險增加等現象，將讓經濟損失高達上千億美元。為此，很多日本企業做出改變，開始操心員工們的睡眠問題。 去年4月芬蘭的一項研究發現，日本的平均睡眠時間在受調查的28個國家中最短。日本男性的平均睡眠時間為6小時30分鐘，女性為6小時40分鐘，比世界平均值短30分鐘以上。 ......
