關於陽光的冷知識！其實陽光也會引發憂鬱症
最近台灣受到氣流影響而降雨，太陽少露臉，有媒體指出不見太陽的陰雨天可能會使人憂鬱。但物極必反，其實曬太多太陽也會使人憂鬱。 光線跟憂鬱症的關係 與大多數的生物一樣，光線會影響人體的內分泌系統。光線進入眼睛視網膜後，會使大腦釋放血清素，血清素可以使交感神經亢奮，讓人活力充沛；另一方面，陽光會抑制腦中的松果體分泌讓人嗜睡的褪黑激素，讓人比較不會無精打采。 到了......
最近台灣受到氣流影響而降雨，太陽少露臉，有媒體指出不見太陽的陰雨天可能會使人憂鬱。但物極必反，其實曬太多太陽也會使人憂鬱。 光線跟憂鬱症的關係 與大多數的生物一樣，光線會影響人體的內分泌系統。光線進入眼睛視網膜後，會使大腦釋放血清素，血清素可以使交感神經亢奮，讓人活力充沛；另一方面，陽光會抑制腦中的松果體分泌讓人嗜睡的褪黑激素，讓人比較不會無精打采。 到了......
