貧血就要補鐵?對症下藥最重要,小心身體越補越糟!教你如何改善
【推薦本文原因】 很多人覺得頭暈目眩就覺得自己是貧血,於是趕緊去買鐵劑來補充。但其實造成貧血的原因其實不是只有缺鐵這個原因喔!除了鐵攝取不足,還有基因異常或慢性疾病所引起的貧血等等的原因,演變成缺鐵性貧血、地中海貧血或慢性疾病貧血。以下就來向大家介紹兩種最常見的貧血以及改善方式唷......
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