【不斷食減胖。三餐照吃照樣瘦】Day 20

早餐：咖啡+高蛋白午餐：小7泡菜冷麵 (新商品)晚餐：自助餐的菜+粥艾妮可有話要說：進入運動第二天，站上去量體重時，竟然在飽餐之後，體重與前一晚一模一樣，一分不多一分不少，嚇了我一跳呢！想說晚餐吃了好多菜，應該會變胖才說，我想運動應該有發揮一點功效，至少可以讓身體變好啊！！你們說是不是？？？對了！！　今天首度買了小7的泡麵冷麵，真的不錯吃......

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