禪修課程有哪些？禪修打坐培養身心靈健康
禪修課程這麼多到底要怎麼選？要學習禪修的話可以參考網路上或是朋友介紹的禪修課程，做為大家的朋友，今天米可也來分享禪修的好處以及課程選擇，如果對禪修有興趣的朋友的可以多加註意了！禪修課程非常多，個人聽過比較有名的有菩提禪修健身班，課程中會使用輕鬆的方法教導大家學習禪修打坐，從禪修的方法出發，帶領大家的生命與心靈更為富足，如果對宗教禪修有興趣的話，也有菩提禪修念佛班，用佛教傳統的方式練習禪......
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