首圖

(圖/eros) 由日本諮商師撰寫的《被討厭的勇氣》長期占據各大暢銷書排行榜,是近幾年最熱門的心靈書籍,而這份成就的背後,也反映出現代人的焦慮與恐懼,該書中靈魂人物-心理學家阿德勒(Alfred Adler)將這些問題歸納整理,得到的結論是:「所有煩惱,都是人際關係的煩惱」。 人類是群居動物,很難去避免在意他人眼光,因此「社交」也成了我們重......