日本研究發現,邊走邊嚼口香糖可能有助於減重
(圖片取自pixabay) 嚼口香糖能否助於減重一直是受人關注的議題,而最近日本又有新的研究出爐。根據《中央社》,日本一組研究團隊在維也納舉行的歐洲肥胖研討會報告說,咀嚼行為可對兩性及各年齡層的人帶來顯著的差異。研究人員發現,46名21歲至69歲的受試者邊嚼口香糖邊以正常速度走路時,心跳速率增加。這可能是有效管理體重的方法。 先前已有研......
(圖片取自pixabay) 嚼口香糖能否助於減重一直是受人關注的議題,而最近日本又有新的研究出爐。根據《中央社》,日本一組研究團隊在維也納舉行的歐洲肥胖研討會報告說,咀嚼行為可對兩性及各年齡層的人帶來顯著的差異。研究人員發現,46名21歲至69歲的受試者邊嚼口香糖邊以正常速度走路時,心跳速率增加。這可能是有效管理體重的方法。 先前已有研......