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靈魂之窗要顧好，保養更是要趁早！既是每天看螢幕滑手機的我們，肯定比上一世代的人更容易有眼睛上的問題 3C中的藍光，長時間更容易讓我們的靈魂之窗感覺不舒服我們常常聽到人家督促說：螢幕少看、不要關燈滑手機、眼睛多休息、多熱敷… 但是怎麼可能啊！！光是上班就至少有8個小時必須緊盯著螢幕看了 (或許可以扣除一些上廁所等等的零碎時間) 不過有時候一忙到忘我，根本忘記要讓眼睛休......

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