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(圖片取自pixabay)   因為能防止眼睛黃斑部病變,葉黃素錠成為許多上班族的必備補品,所以講到葉黃素大家的第一印象就是「保護眼睛」,殊不知葉黃素還有許多功效。   葉黃素是一種類胡蘿蔔素,具有極好的抗氧化能力,能在眼睛視網膜的黃斑部形成抗氧化成分,所以能保護眼睛免於高能量光線與氣化的傷害;因為人體無法自行合成葉黃素,所以要額外以蔬果或葉黃......