愛喝飲料險失明,快放下手中的含糖飲料吧!
今年六月我國衛福部國健署公告「國人營養基準修訂草案」,其中除了原本有的飲食綱領、國民飲食指標之外,首次加入了「甜食」攝取上限,建議每天不宜攝取超過總熱量的10%,而在七月修正的「健康食品查驗登記審查原則」中也首度限制含糖量,敘明精緻糖的限量標示規範。 根據《自由時報》,中國一名男子6年來將碳酸飲料當水喝,最近覺得視力越來越差,到醫院檢查竟發現雙眼糖尿病視網膜病變末期,差點失明......
今年六月我國衛福部國健署公告「國人營養基準修訂草案」,其中除了原本有的飲食綱領、國民飲食指標之外,首次加入了「甜食」攝取上限,建議每天不宜攝取超過總熱量的10%,而在七月修正的「健康食品查驗登記審查原則」中也首度限制含糖量,敘明精緻糖的限量標示規範。 根據《自由時報》,中國一名男子6年來將碳酸飲料當水喝,最近覺得視力越來越差,到醫院檢查竟發現雙眼糖尿病視網膜病變末期,差點失明......