最新研究指出：睡不好可能會越來越胖！
現代人工作、課業繁忙，除了可能要加班外，有時還會用到睡眠時間來工作或讀書以爭取時間，隔天又要一大早就起床準備出門，有時連早餐都還來不及吃，忙碌的一天就這樣展開了。但對於這些睡眠時間不到七個小時的人來說，睡眠不足已經相當悲慘了，英國最新研究還指出，若睡眠時間不足的話還有可能會比一般睡眠充足的人還來的胖。 根據《中央社》指出，倫敦國王學院在近期做了一項睡眠對攝取熱量的影響研究，他......
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