你知道乳清蛋白嗎？健身的你應該要知道的乳清蛋白的六個知識

【推薦本文原因】隨著台灣健身風氣越來越盛行，連帶著帶動了健身產業的蓬勃發展，而受惠的除了健身房之外那就是高蛋白粉了。究竟什麼是乳清蛋白？如果你有在健身或者正有這個打算要健身，應該會常常聽到乳清蛋白這個詞彙。很多人常常說乳清蛋白是健身用的，所以今......

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