生理期好辛苦,女生經痛時的5大救星!
女生每個月都會遇到「好朋友」來報到,很多人會遇到經痛的困擾,碰上生理期時都辛苦難耐,曾有研究指出,忍受經痛未來可能引起其他慢性痛疾病的發生,要如何有效舒緩經痛呢? 經痛屬於原發性疼痛,原因很多包含體質偏寒、作息不正常、生活壓力大、過度飲食冰品等都可能引起經痛,中醫師也曾表示經痛與女性體質有很大的關係,輕者無感,嚴重者甚至痛到痙攣,在不能拒絕生理期來臨的情況下,經痛時必備......
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