過量保健食品易增加致癌風險？ 多食無益，定量補充營養最實際
保健食品並非吃越多越好，若過量攝取身體利用不完全，反而造成流失與浪費。（圖／美天美點提供） 國人注重健康，不少人都有吃保健食品的習慣，但你知道嗎？保健食品不是吃多就一定對身體好，美天美點營養師提醒，國外研究文獻調查，部分生活習慣例如：抽菸，過量飲酒等不良習慣的人，在補充過多高單位保健食品後反而可能增加罹癌的風險，保健食品並非吃越多越好，若過量攝取身體利用不完全......
保健食品並非吃越多越好，若過量攝取身體利用不完全，反而造成流失與浪費。（圖／美天美點提供） 國人注重健康，不少人都有吃保健食品的習慣，但你知道嗎？保健食品不是吃多就一定對身體好，美天美點營養師提醒，國外研究文獻調查，部分生活習慣例如：抽菸，過量飲酒等不良習慣的人，在補充過多高單位保健食品後反而可能增加罹癌的風險，保健食品並非吃越多越好，若過量攝取身體利用不完全......
