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如果你正在計算你的攝入熱量,來計算體重應該減掉幾磅,你可能會認為需要放棄不喝啤酒。啤酒通常以充滿碳水化合物和高熱量而聞名。然而,也有各種各樣的清淡、低卡路里的啤酒,可以和你最喜歡的手工啤酒一樣令人滿意。你真的可以適度地品嘗任何你喜歡的啤酒。只需要了解它們的卡路里含量,這樣你就可以在你的每日卡路里目標範圍內飲用它。 讓我們來看看一瓶啤酒的平均熱量,我們將讓......