新年新志願就是要減肥!看看這5位性感藝人的健康減重大補帖!
如何瘦身不瘦胸呢?藝人大元從《大學生了沒》出道,目前是女團「Popu Lady」的成員。她外型甜美,擁有E罩杯的傲人身材。她剛出道時體態較豐腴,原來她是靠這些方法瘦下來的。 根據《蘋果日報》報導,她示範居家5招燃脂操,先開合跳暖身約1到2分鐘,再深蹲,可瘦大腿、屁股。接下來是仰臥起坐、伏地挺身和平板支撐。她不想粉絲覺得太簡單,深蹲、伏地挺身都有進階版,......
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