多喝水未必沒事 高血壓患者要小心
在「多喝水沒事、沒事多喝水」這個廣告slogan出現之前，台灣早就有多喝水有益健康的觀念。雖然現在已經有許多醫師、學者提倡每日定量喝水的概念，想矯正某些人精神性飲水的行為，但仍有很多人的觀念未被更新，年輕人就算了，頂多是增加腎臟負擔與頻尿；對老年人或高血壓患者來說可能就比較嚴重了。 有高血壓的人喝水不能太少也不宜太多 攝取水份太少會使血液濃稠，容易引發血栓形成腦血栓......
在「多喝水沒事、沒事多喝水」這個廣告slogan出現之前，台灣早就有多喝水有益健康的觀念。雖然現在已經有許多醫師、學者提倡每日定量喝水的概念，想矯正某些人精神性飲水的行為，但仍有很多人的觀念未被更新，年輕人就算了，頂多是增加腎臟負擔與頻尿；對老年人或高血壓患者來說可能就比較嚴重了。 有高血壓的人喝水不能太少也不宜太多 攝取水份太少會使血液濃稠，容易引發血栓形成腦血栓......
