月餅烤肉的熱量足夠你消耗1個月!
中秋佳節將至,台灣人最喜歡的節日美食不外乎是各類月餅、新鮮文旦,又或是與親人好友一同烤肉過節,但在歡喜過節慶之餘,這些美味佳餚的卡路里你不可不注意,若熱量沒有控制好,中秋過後你可能會月圓臉更圓喔! 月餅一小顆等於3碗飯 許多人到了中秋節都會購買各式各樣的月餅當成送禮的最佳選擇,但是你知道吃下一塊月餅等於吃了三碗白飯嗎?月餅分為台式、廣式,除了外皮油亮柔軟,內餡......
中秋佳節將至,台灣人最喜歡的節日美食不外乎是各類月餅、新鮮文旦,又或是與親人好友一同烤肉過節,但在歡喜過節慶之餘,這些美味佳餚的卡路里你不可不注意,若熱量沒有控制好,中秋過後你可能會月圓臉更圓喔! 月餅一小顆等於3碗飯 許多人到了中秋節都會購買各式各樣的月餅當成送禮的最佳選擇,但是你知道吃下一塊月餅等於吃了三碗白飯嗎?月餅分為台式、廣式,除了外皮油亮柔軟,內餡......