20周減肥挑戰,原子習慣心得讓我看見了變瘦的可能。
#20weekchallenge 這一次我跟體重玩真的!(哪次不是呢?) 我是年糕爸,農曆春節才剛過完,體重機上的數字又見新高,好個胖虎年,直逼 100 大關的自己已經深深感受到體重為自己帶來的健康危機,這一次真的 20 周的減肥挑戰再瘦不下來(80k......
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