魔鬼藏在細節裡！要如何從尿液判斷自己的身體狀況？
近日天氣炎熱，多補充水分才能避免中暑，而在多喝水之餘，大家也可以透過尿液的顏色等變化觀察是否健康。 黃色且無過重異味 淡黃色的尿液為正常，而若透明或是深黃的差別則在於飲水量，雖然仍屬正常範圍，但還是建議補充適當量的水分，以免長期影響健康。 紅色尿液 若曾大量攝取紅色火龍果等食材，就有可能會出現紅色尿液，但若是毫無原因甚至持續出現，就可能是泌尿道等......
近日天氣炎熱，多補充水分才能避免中暑，而在多喝水之餘，大家也可以透過尿液的顏色等變化觀察是否健康。 黃色且無過重異味 淡黃色的尿液為正常，而若透明或是深黃的差別則在於飲水量，雖然仍屬正常範圍，但還是建議補充適當量的水分，以免長期影響健康。 紅色尿液 若曾大量攝取紅色火龍果等食材，就有可能會出現紅色尿液，但若是毫無原因甚至持續出現，就可能是泌尿道等......
