年後收心消脂甩油膩 賞花燈健走運動消脹氣
年後收心消脂甩油膩，賞花燈健走運動消脹氣 長達9天連續假日結束，過年期間與親朋好友家人聚會，難免大魚大肉飲食熱量高。衛福部朴子醫院過年期間門診與急診，常有因為吃壞肚子、每餐過於油膩導致腸胃不適，上門求診的民眾。因此接下來的元宵賞花燈與連續假期，應該要好好控制飲食，調理身體、利用假日到戶外健身運動，減少身體負擔。 過年期間的飲食，為了保持增......
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