【自訂重量】Lara Star 負重訓練健身注水球 適合練腹肌、手臂、消脂
想留在家中都一樣可以如健身室一樣,做到有效的重量訓練,改善體態,達到消脂增肌的效果,除了要注意飲食及多做運動之外,好多人都會想起舉啞鈴,而今次介紹的 Lara Star 負重訓練健身注水球 ,相比傳統的啞鈴,帶來更多的靈活性,不單可以調整需要的重量,迎合不同肌肉群的訓練,亦方便收納。 深入分析:https://www.kennechu.info/sear......
想留在家中都一樣可以如健身室一樣,做到有效的重量訓練,改善體態,達到消脂增肌的效果,除了要注意飲食及多做運動之外,好多人都會想起舉啞鈴,而今次介紹的 Lara Star 負重訓練健身注水球 ,相比傳統的啞鈴,帶來更多的靈活性,不單可以調整需要的重量,迎合不同肌肉群的訓練,亦方便收納。 深入分析:https://www.kennechu.info/sear......