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Wednesday, 28 Nov 2018 許多孕媽咪們在孕期最常討論的就是「孕期睡眠品質」 尤其是孕期5、6個月之後,肚子開始逐漸隆起 好像怎麼睡都有點卡卡的,怎麼翻身都不對勁 仰躺有時候覺得喘不過氣、側躺姿勢不對又怕壓迫到寶寶 除了肚子有重量卡卡之外,還有腰部也容易覺得痠痛 時常翻來覆去就是覺得「不好睡」 英國Dreamg......