樂生教您七步驟增肌健骨 預防骨質疏鬆
最近天氣變冷又下雨，您是否擔心自己沒運動會變胖，或骨鬆、肌少症上身？樂生療養院為提醒民眾即早預防骨質疏鬆及肌少症，8日特別邀請骨科主治醫師李元甫揭曉「增肌健骨」的7步驟，除了由李醫師說明骨鬆及肌少症的成因與早期症狀外，並現場示範增肌健骨7步驟，就算外頭有風有雨，在家簡單就可做。 樂生療養院特別邀請骨科主治醫師李元甫揭曉「增肌健骨」的7步驟。圖：樂生療養院提供 ......
最近天氣變冷又下雨，您是否擔心自己沒運動會變胖，或骨鬆、肌少症上身？樂生療養院為提醒民眾即早預防骨質疏鬆及肌少症，8日特別邀請骨科主治醫師李元甫揭曉「增肌健骨」的7步驟，除了由李醫師說明骨鬆及肌少症的成因與早期症狀外，並現場示範增肌健骨7步驟，就算外頭有風有雨，在家簡單就可做。 樂生療養院特別邀請骨科主治醫師李元甫揭曉「增肌健骨」的7步驟。圖：樂生療養院提供 ......
