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俗話說「失戀要吃香蕉皮」,大家都當玩笑話,但這其實是真的... 根據《聯合新聞網》,專家指出,未熟的綠香蕉皮含有豐富5-HT,是合成血清素所必需的前驅物。不只失戀,壓力大、偏頭痛時也可嘗試用綠香蕉皮切片,丟入果汁機內與鮮奶攪打,喝了可使情緒放鬆、解憂。 有些人可能會想,吃香蕉皮感覺好悲情,怕會越吃越心酸(竟然要吃蕉皮治情傷... 內心好苦好無助),有沒有其他比較正常......