控製不好情緒，讀這9句話

你是否有過這樣的經歷，興高采烈時看什麼都順眼，情緒跌入低谷時做什麼都不順心？情緒對我們有很強的影響力，控製好自己的情緒，學會自我調節，多讀幾遍上面的話，做情緒的主人！臉書留言則留言 ...

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